Os suplementos nutricionais têm sido um forte aliado no apoio ao envelhecimento saudável, ajudando a prevenir e reduzir os riscos de certos problemas de saúde. A maioria deles inclui glucosamina e condroitina em suas formulações, visando apoiar a saúde das articulações e o suporte para osteoartrite.

Mais recentemente, novos ingredientes-chaves foram acrescentados a essas formulações com o propósito de auxiliar na promoção de um envelhecimento saudável. A coenzima Q10, por exemplo, é um ingrediente valioso para essa finalidade. Ajuda em vários problemas de saúde associados ao envelhecimento, incluindo problemas cardíacos, diabetes, Parkinson e produção de energia, entre outros.

Já com relação aos problemas cognitivos associados ao envelhecimento, como perda de memória e depressão, a inclusão de vitaminas B₆ e B₁₂ na suplementação ajuda a combater o declínio cognitivo, além de fornecer suporte à saúde óssea.

Além do conhecido colágeno, o ácido hialurônico também oferece benefícios para a suplementação de envelhecimento saudável, destacando-se entre os principais, a melhora da mobilidade articular, hidratação e flexibilidade da pele, bem como cicatrização de feridas e redução de cicatrizes.